मुख्य सामग्री पर जाएँ

जो हुआ उससे शुरुआत करें

आपको कानूनी शब्द या पूरी घटना बताने की जरूरत नहीं है। केवल सामान्य सवालों के जवाब दें और विकल्प भेजे बिना संभावित सुरक्षा, अधिकार, कार्रवाई और सहायता के रास्ते पाएँ।

मार्गदर्शित प्रक्रिया शुरू करें

यदि कई उदाहरण सही लगें, तो कोई भी चुनें। आप जवाब बदल सकती या सकते हैं और पूरी सूची कभी भी देख सकते हैं।

अपनी कहानी बताए बिना अधिक सुरक्षित अगला कदम खोजें

अपनी कहानी बताए बिना अधिक सुरक्षित अगला कदम खोजें

केवल सामान्य विवरण चुनें। यह मार्ग नाम, पता, तारीख, कार्यस्थल, स्कूल, अपलोड या लिखित घटना-विवरण नहीं माँगता।

आपके चुने विकल्पों का क्या होता है

  • विकल्प केवल इस पृष्ठ की अस्थायी मेमोरी में रहते हैं। वे भेजे, सहेजे या URL में जोड़े नहीं जाते।
  • पृष्ठ दोबारा खोलने, छोड़ने, भाषा बदलने या फिर से शुरू करने पर सभी विकल्प मिट जाते हैं।
  • डिवाइस की पहुँच रखने वाले व्यक्ति को ब्राउज़र या कॉल हिस्ट्री फिर भी दिख सकती है।

सभी परिस्थितियाँ देखें

सवालों के जवाब नहीं देना चाहती या चाहते? सबसे नज़दीकी उदाहरण सीधे खोलें। मार्गदर्शित प्रक्रिया और यह सूची उन्हीं विस्तृत, स्रोत-आधारित पृष्ठों तक ले जाती हैं।

किसी ने मेरी सहमति के बिना मुझे छुआ

अनचाहा यौन स्पर्श आपकी गलती नहीं है। सुरक्षित दूरी, इलाज, भरोसेमंद साथ, घटना का रिकॉर्ड, संस्था में शिकायत या पुलिस को सूचना—इनमें से जो कदम आपके लिए अभी सुरक्षित हो, वहीं से शुरुआत की जा सकती है।

मेरा साथी मेरे पैसे या फ़ोन को नियंत्रित करता है

कमाई छीनना, ज़रूरी खर्च रोकना, आपके नाम पर कर्ज़ लेना, फ़ोन की निगरानी या मदद से काटना आर्थिक या भावनात्मक हिंसा हो सकती है। सुरक्षा योजना पैसे, दस्तावेज़, संपर्क और घर तक पहुँच बचा सकती है।

कोई लगातार मेरा पीछा या मुझे संदेश भेज रहा है

बार-बार पीछा, निगरानी या अनचाहा संपर्क पीछा करने का अपराध हो सकता है और खतरा बढ़ सकता है। व्यक्ति को चेतावनी देना या सामना करना ज़रूरी नहीं; पूरी कड़ी दर्ज करें और सुरक्षित मदद लें।

कोई निजी अंतरंग तस्वीर फैलाने की धमकी दे रहा है

निजी तस्वीर फैलाने, पैसे या और तस्वीर माँगने, मिलने या संबंध जारी रखने की धमकी हिंसा है। तस्वीर आगे भेजे बिना धमकी का रिकॉर्ड रखें, खाते सुरक्षित करें और साइबर अपराध, पुलिस व सहायता माध्यम चुनें।

परिवार या ससुराल वाले दहेज माँग रहे हैं

विवाह के संबंध में पैसे, संपत्ति या मूल्यवान वस्तु की माँग को ‘उपहार’ कहने से वह सही नहीं हो जाती। दबाव बढ़ने से पहले सुरक्षा योजना बनाएँ, माँग का रिकॉर्ड रखें और कानूनी व व्यावहारिक मदद लें।

काम या कॉलेज में मेरा यौन उत्पीड़न हो रहा है

यौन टिप्पणी, माँग, स्पर्श, संदेश, तस्वीर फैलाना या इनकार के बाद दंड पर कार्यस्थल या संस्था को कार्रवाई करनी पड़ सकती है और कुछ व्यवहार अपराध भी हो सकते हैं। सुरक्षा माँगने के लिए जबरन सुलह स्वीकार करना ज़रूरी नहीं।

एक बच्चे ने यौन स्पर्श के बारे में बताया

बच्चे पर विश्वास करें, तुरंत सुरक्षा तय करें, केवल उसके अपने सहज शब्द लिखें और बाल संरक्षण मदद लें। पूछताछ, दोष, संदिग्ध का सामना या ऐसा गोपनीयता वादा न करें जिसे निभाया नहीं जा सकता।

मेरा परिवार विवाह के लिए मजबूर कर रहा है

विवाह का निर्णय स्वतंत्र इच्छा से होना चाहिए। बाल विवाह निषिद्ध है; वयस्क को धमकी, कैद, दस्तावेज़ छीनने या हिंसा से मजबूर किया जा रहा हो तो संरक्षण लिया जा सकता है, भले हर मामले के लिए ‘जबरन विवाह’ नाम का एक ही अपराध न हो।